さき

主菜　鶏もも肉のネギダレソテー 副菜　豆苗の胡麻和え 汁物　えのきと玉ねぎと卵の中華スープ デザート　ゴールドキウイ 主菜　カレイのバター醬油煮 副菜　小松菜の味噌マヨ和え 汁物　えのき...

主菜　さんまの塩焼き、さつまいもご飯 副菜　長葱の卵焼き、アボカドキムチ和え 汁物　えのきと玉ねぎと油揚げの味噌汁 デザート　りんご 主菜　豚ひき肉となすとキャベツのサムジャン炒め 副菜　トマ...

主菜　肉野菜炒め 副菜　オクラときゅうりの塩昆布和え 汁物　大根としめじと油揚げの味噌汁 デザート　梨 主菜　和風豆腐ハンバーグ 副菜　きんぴらごぼう 汁物　さつまいもと玉ねぎと油揚げの...

主菜　ちゃんぽん炒め 副菜　トマトときゅうりのおかか和え 汁物　舞茸と玉ねぎとわかめの味噌汁 デザート　キウイフルーツ 主菜　なすとひき肉のカレー 副菜　セロリと大根のツナマヨ和え、カットトマ...

主菜　麻婆豆腐 副菜　トマトとオクラの和風マリネ 汁物　小松菜と卵の中華スープ デザート　ゴールドキウイ 主菜　シーフードミックスとブロッコリーのガーリック炒め 副菜　新玉ねぎと生ハムのマリネ...

主菜　さつまいもの豚バラ巻き 副菜　人参とピーマンのツナマヨ和え 汁物　レタスと卵の中華スープ デザート　桃 主菜　鶏もも肉となすの生姜炒め 副菜　トマトときゅうりのクリームチーズ和え...

主菜　鶏もも肉のスイートチリマヨソテー 副菜　ピーマンともやしの塩昆布ナムル 汁物　納豆と卵の味噌汁 デザート　りんご 主菜　塩サバの胡麻マヨ焼き 副菜　コールスロー 汁物　オクラとえの...