私の作る夕ご飯(2020年9月後半)

主菜 さつまいもと鶏もも肉のハニーマスタード焼き

副菜 トマトときゅうりとクリームチーズの和え物

汁物 キャベツと玉ねぎとベーコンのカレースープ

デザート りんご

主菜 鶏もも肉の塩唐揚げ

副菜 ポテトサラダ

汁物 えのきと玉ねぎと油揚げの味噌汁

デザート 梨

主菜 鶏ムネ肉のソテーきのことおろし玉ねぎソースがけ

副菜 キムチチーズの卵焼き

汁物 人参とじゃがいもと玉ねぎとキャベツとベーコンのコンソメスープ

デザート 梨

主菜 魚介のトマトスープパスタ

副菜 人参とりんごのサラダ

主菜 手羽先の塩だれ蒸し

副菜 切り干し大根と人参と油揚げの煮物、カットトマト

汁物 じゃがいもと玉ねぎとわかめの味噌汁

主菜 タラのソテーきのこあんかけがけ

副菜 かぼちゃの煮物

汁物 キャベツと油揚げの味噌汁

デザート 梨

主菜 豚こまとキャベツと玉ねぎのキムチ炒め

副菜 スナップえんどうのおかか和え

汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁

デザート 梨

主菜 サーモンとアボカドのユッケ丼

副菜 ホワイトセロリとベーコンのサラダ

汁物 きのこと小葱のお吸い物

デザート 皮ごと食べられるぶどう

主菜 豚バラ肉とネギのピリ辛つけそば

副菜 カットトマト

主菜 ガーリックチキンカツ

副菜 ピリ辛きゅうり

汁物 じゃがいもと玉ねぎとわかめの味噌汁

 

 

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