主菜 ゴーヤチャンプルー
副菜 トマトとアボカドのマリネ
汁物 小松菜と油揚げの味噌汁
デザート ゴールドキウイ
主菜 豚こまと豆腐とニラのオイスターソース炒め
副菜 ブロッコリーの卵マヨサラダ
汁物 小松菜と油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 鶏もも肉のネギ塩レモンだれ
副菜 きんぴらごぼう
汁物 えのきと玉ねぎと卵の中華スープ
デザート ゴールドキウイ
主菜 豚こまとなすとキャベツのオイスターソース炒め
副菜 大葉と塩昆布の和風ポテトサラダ
汁物 えのきと納豆と卵の味噌汁
デザート 小夏
主菜 アボカドしらす丼
副菜 トマトとツナの大葉和え
汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート ゴールドキウイ
主菜 よだれ鶏
副菜 さつまいもとエリンギの味噌バター炒め
汁物 ニラと春雨の卵スープ
デザート ゴールドキウイ
主菜 かぼちゃのそぼろ煮
副菜 新玉ねぎのツナマヨ和え
汁物 レタスと卵の中華スープ
デザート 小夏
主菜 豚こまとなすとしめじのオイスターソース炒め
副菜 トマトときゅうりの胡麻和え
汁物 じゃがいもと玉ねぎとわかめの味噌汁
デザート りんご
主菜 ポークカレー
副菜 野菜と生ハムのサラダ
デザート りんご
主菜 豚こまと小松菜の卵炒め
副菜 トマトドレッシングサラダ
汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 親子丼
副菜 コールスロー
汁物 なすと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 豚キムチ炒め
副菜 長芋の塩昆布和え
汁物 舞茸と玉ねぎとわかめの味噌汁
デザート りんご
収穫したバジルで作りました。
主菜 ジェノベーゼスパゲッティ
副菜 トマトときゅうりと生ハムのサラダ、チーズオムレツ
デザート りんご
主菜 冷やし中華
副菜 スティック大学芋
デザート りんご
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