主菜 鶏むね肉とパプリカの酢豚風
副菜 人参の酢生姜ラペ
汁物 白菜と卵の味噌汁
デザート 柿
主菜 鮭のムニエル
副菜 なすのチーズ焼き
汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート 柿
主菜 あんかけしいたけの肉詰め
副菜 キャベツの塩昆布おかか和え
汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 チンジャオロース
副菜 トマトときゅうりの胡麻和え
汁物 キャベツとしめじと卵の味噌汁
デザート 柿
主菜 豚こまとレタスのチーズ味噌炒め
副菜 大根ときゅうりのゆかりマヨ和え
汁物 えのきと豆腐と卵の中華スープ
デザート 柿
主菜 キーマカレー
副菜 野菜と生ハムのサラダ
デザート 柿
主菜 しらす丼
副菜 ほうれん草のナムル
汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート 皮ごと食べられるブドウ
主菜 エビと白身魚のフライ
副菜 レンコンサラダ
汁物 なすと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 かぼちゃのそぼろ煮
副菜 白菜と納豆の塩昆布和え
汁物 なすと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート 柿
主菜 豚こまと白菜の卵とじ
副菜 大根の梅昆布和え
汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート 柿
主菜 アンチョビと玉ねぎのパスタ
副菜 ブロッコリーの卵マヨサラダ、カットトマト
デザート りんご
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