主菜 鶏もも肉のネギダレソテー
副菜 豆苗の胡麻和え
汁物 えのきと玉ねぎと卵の中華スープ
デザート ゴールドキウイ
主菜 カレイのバター醬油煮
副菜 小松菜の味噌マヨ和え
汁物 えのきと玉ねぎと卵の中華スープ
デザート 柿
主菜 ニラ豚キムチ丼
副菜 キャベツの塩昆布和え
汁物 かぼちゃとえのきと玉ねぎの味噌汁
デザート 柿
主菜 エビフライ
副菜 舞茸と人参のきんぴら
汁物 レタスと卵の中華スープ
デザート 梨
主菜 鶏もも肉のエビチリ丼風
副菜 なすの焼き浸し
汁物 えのきと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 小松菜と豚こまの卵炒め
副菜 さつまいものツナマヨ和え
汁物 長芋としめじの味噌汁
デザート 梨
主菜 鮭ときのこのホイル焼き
副菜 なすとツナの和え物
汁物 かぼちゃと玉ねぎの味噌汁
デザート ゴールドキウイ
主菜 豚ひき肉とキャベツとピーマンのオイスターソース炒め
副菜 人参しりしり
汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート 梨
主菜 レンコンと豚こまの生姜焼き
副菜 きゅうりとわかめの酢の物
汁物 しめじと玉ねぎと卵の中華スープ
デザート ゴールドキウイ
主菜 さつまいもと合い挽き肉の甘辛煮
副菜 人参とピーマンのナムル
汁物 なすと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 明太子スパゲッティ
副菜 トマトときゅうりとアボカドのサラダ
デザート りんご
主菜 豚バラとなすのつけうどん
デザート りんご
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