私の作る夕ご飯(2023年9月後半)

主菜 肉野菜炒め

副菜 オクラときゅうりの塩昆布和え

汁物 大根としめじと油揚げの味噌汁

デザート 梨

主菜 和風豆腐ハンバーグ

副菜 きんぴらごぼう

汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁

デザート ゴールドキウイ

主菜 よだれ鶏

副菜 スティック大学芋

汁物 えのきと玉ねぎと卵の中華スープ

デザート 梨

主菜 ぶりの照り焼き

副菜 エリンギの柚子胡椒焼き

汁物 豆腐とわかめと玉ねぎの味噌汁

デザート 柿

主菜 豚こまと白菜の卵とじ

副菜 トマトときゅうりと生ハムのサラダ

汁物 なすと玉ねぎと油揚げの味噌汁

デザート ゴールドキウイ

主菜 鶏むね肉とキャベツの甘辛チーズ炒め

副菜 ピーマンともやしの塩昆布ナムル

汁物 納豆と卵の味噌汁

デザート 柿

主菜 豚こまと白菜と人参のうま煮

副菜 ひじき煮(購入したもの)

汁物 しいたけと玉ねぎと卵の中華スープ

デザート ゴールドキウイ

主菜 鮭チャーハン

副菜 トマトときゅうりと生ハムのサラダ

汁物 長芋としめじの味噌汁

デザート ゴールドキウイ

主菜 小松菜とベーコンのクリームスパゲッティ

副菜 プチトマト

デザート ゴールドキウイ

コメント

タイトルとURLをコピーしました