日々健康的に過ごせることは、とても有難いことです。（当たり前ではありません。）

私は日々、料理をしたり、掃除をしたり、スーパーへ買い物へ行ったりと、普通の人が普通にしていることができることに、幸せを噛みしめて生きています。

病気になると、普通の人が普通にしていることが、全くできなくなってしまうのです。

そうなると、生活習慣までもがすさんでしまい、感覚までもが狂ってしまい、荒れた生活を送らざるを得ない状況に追い込まれます。

私は、過去にカビだらけのボロボロのアパートに住むことができたことに、今ではとても驚いています。

今現在の健康な私だったら、そんなことできないと思います。

病気だと、覇気もなくなり、心身共に満たされず、生きているだけで辛い状況になります。

他人からも、怠け者とか、おかしな人間だという色眼鏡で見られ、軽蔑されます。

私は精神病を患ってから、ずっと自分は健常者よりも劣っている価値のない人間だと思って生きてきました。

自分は生きている価値のない人間だと思っていたので、自分のことを自分で責めてひたすらいじめたりして、ぞんざいに扱ってきました。

私は健康になってから、ようやく自分のことを自分で愛せるようになりました。

今までの地獄の日々を乗り越えてきたからこそ、自分で自分を誇らしく思え、自分を心から愛せます。

健康でいられることは、本当に有難いことです。

私は毎日健康的に暮らせることを、神様に感謝して生きています。