私の作る夕ご飯(2021年3月前半)

主菜 アスパラの豚バラ巻き

副菜 さつまいもとクリームチーズのマスタード和え

汁物 豆腐とわかめと玉ねぎの味噌汁

デザート りんご

主菜 サーモンとほうれん草としめじと玉ねぎのクリームシチュー

副菜 春キャベツとトマトと生ハムのサラダ

デザート りんご

主菜 はさみレンコンハンバーグ

副菜 ゴーヤのお浸し

汁物 かぼちゃとしめじと玉ねぎと油揚げの味噌汁

デザート 皮ごと食べられるブドウ

主菜 手羽先のスパイシー焼き

副菜 コールスローサラダ

汁物 かぼちゃとしめじと玉ねぎと油揚げの味噌汁

デザート りんご

主菜 牡蠣とほうれん草のクリームパスタ

副菜 カットトマト

デザート いちご

主菜 豚こまと長芋と玉ねぎの煮物

副菜 アボカドとトマトとモッツァレラチーズの和風カプレーゼ

汁物 かぼちゃとしめじと玉ねぎと油揚げの味噌汁

デザート りんご

主菜 鶏もも肉とナスと長葱の生姜炒め

副菜 ズッキーニと桜えびのナムル

汁物 長芋と卵のとろとろ中華スープ

デザート りんご

主菜 豚こまと小松菜と人参としめじの中華風野菜炒め

副菜 きくらげと長葱と卵の中華スープ

デザート りんご

主菜 エビマヨ

副菜 レンコンと人参のきんぴら

汁物 納豆と卵の味噌汁

デザート りんご

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