主菜 きのこの和風ハンバーグ
副菜 ブロッコリーとモッツァレラチーズのおかか和え
汁物 白菜と人参とベーコンのミルクスープ
デザート りんご
主菜 アボカドと明太子のパスタ
副菜 トマトとキャベツと生ハムのサラダ
主菜 ほうれん草と人参と玉ねぎと豚こまのにんにく醤油炒め
副菜 長葱の卵焼き鰹節がけ
汁物 かぼちゃとえのきと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート キウイフルーツ
主菜 牛丼
副菜 わかめとレタスとツナの韓国風サラダ
デザート りんご
主菜 ネギ塩レモンのよだれ鶏
副菜 ブロッコリーとしめじのナムル
汁物 納豆と卵の味噌汁
デザート りんご
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