主菜 もやしの豚キムチのせ
副菜 トマトとアボカドのマリネ
汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート キウイフルーツ
主菜 そぼろ丼
副菜 きゅうりとわかめの酢の物
汁物 しいたけと人参と長葱と油揚げの味噌汁
デザート ゴールドキウイ
主菜 あんかけしいたけの肉詰め
副菜 キャベツの塩昆布おかか和え
汁物 納豆と卵と長葱の味噌汁
デザート りんご
主菜 手羽先と大根の煮物
副菜 生ハムのコールスロー
汁物 納豆と卵の味噌汁
デザート りんご
主菜 小松菜としめじとベーコンのクリーム煮
副菜 ポテトサラダ、カットトマト
デザート りんご
主菜 豚こまのニラ玉炒め
副菜 トマトと玉ねぎのマリネ
汁物 大根としいたけと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 鶏もも肉とキャベツのガーリック炒め
副菜 レンコンと人参のきんぴら
汁物 大根とわかめと卵の味噌汁
デザート りんご
主菜 麻婆なす
副菜 白菜とツナの塩昆布和え
汁物 大根と油揚げの味噌汁
デザート キウイフルーツ
主菜 豚こまのチャプチェ風
副菜 大根としめじの梅和え
汁物 白菜と卵の味噌汁
デザート りんご
主菜 肉じゃが
副菜 レンコンのり塩バター炒め、カットトマト
デザート いちご
主菜 ポークカレー
副菜 野菜と生ハムのサラダ
デザート デコポン
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