主菜 ほりにしのポークソテー
副菜 カリフラワーのアーリオオーリオ
汁物 かぼちゃのスープ（購入したもの）
デザート りんご
主菜 しらす丼
副菜 トマトときゅうりの胡麻和え
汁物 なすと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート 柿
主菜 ビビンバ丼
副菜 白菜のコールスロー風
汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート 柿
主菜 鶏もも肉のネギダレ炒め
副菜 トマトとなすのガーリックマリネ
汁物 納豆と卵の味噌汁
デザート りんご
主菜 豚バラと白菜と人参のうま煮
副菜 きゅうりと長芋の浅漬け
汁物 しいたけと玉ねぎと卵の中華スープ
デザート 柿
主菜 鶏もも肉と白菜のガリバタ炒め
副菜 きゅうりとカブの梅おかか和え
汁物 しめじと玉ねぎと卵の中華スープ
デザート 柿
主菜 手羽元と大根のほろほろ煮
副菜 きゅうりともやしのツナナムル、カットトマト
デザート モンブランケーキ
主菜 トマ辛ハヤシライス
副菜 野菜と生ハムのサラダ
デザート りんご
主菜 白身魚とエビのフライ（冷凍のものを揚げました）
副菜 ブロッコリーの卵マヨサラダ
汁物 長芋としめじと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 鶏むね肉とカブのクリーム煮
副菜 トマトドレッシングサラダ
デザート りんご
主菜 肉じゃが
副菜 大根としめじの梅和え
汁物 レタスと卵の中華スープ
デザート りんご
主菜 カレイの煮付け
副菜 ピーマンとじゃがいもの胡麻和え
汁物 しめじと玉ねぎと卵の中華スープ
デザート 柿
主菜 豚キムチ炒め
副菜 スティック大学芋、カットトマト
デザート りんご
主菜 シーフードミックスとレタスの塩麴パスタ
副菜 ほうれん草としめじとベーコンのソテー、カットトマト
デザート 柿
主菜 すき焼き風うどん
副菜 トマトドレッシングサラダ、小葱入り卵焼き
デザート 柿
コメント