主菜 鶏もも肉とさつまいもの甘辛煮
副菜 コールスロー
汁物 人参と玉ねぎとえのきと油揚げの味噌汁
デザート ゴールドキウイ
主菜 照り焼きチキン
副菜 ほうれん草としめじと油揚げの胡麻和え
汁物 納豆と卵の味噌汁
デザート いちご
主菜 ホタテと小松菜のクリーム煮
副菜 人参とまいたけのきんぴら、カットトマト
デザート りんご
主菜 麻婆豆腐
副菜 トマトときゅうりのおかか和え
汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート ゴールドキウイ
主菜 カレイの煮付け
副菜 人参ともやしのナムル
汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 エビチリ
副菜 コールスロー
汁物 しめじと納豆と卵の味噌汁
デザート ゴールドキウイ
主菜 クリームシチュー
副菜 大根とツナのマヨポンサラダ、カットトマト
デザート キウイフルーツ
主菜 豚こまと人参と白菜のうま煮
副菜 トマトときゅうりのクリームチーズ和え
汁物 えのきと玉ねぎと卵の味噌汁
デザート りんご
主菜 豚こまと白菜と長葱の卵とじ
副菜 人参とレンコンのきんぴら、カットトマト
デザート ゴールドキウイ
主菜 かぼちゃのカレー
副菜 コールスロー、カットトマト
デザート りんご
主菜 ブロッコリーとシーフードミックスのガーリック炒め
副菜 白菜と柿とツナの塩昆布和え
汁物 えのきと納豆と卵の味噌汁
デザート りんご
主菜 肉じゃが
副菜 トマトとアボカドのマリネ
汁物 レタスと納豆と卵の味噌汁
デザート ゴールドキウイ
主菜 豚バラと白菜のとろとろ煮
副菜 長芋の塩昆布和え
汁物 納豆と卵の味噌汁
デザート 柿
主菜 ほうれん草としめじとベーコンの和風パスタ
副菜 トマトときゅうりと生ハムのサラダ
デザート りんご
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