主菜 鶏もも肉とかぼちゃのグラタン
副菜 ほうれん草としめじとベーコンのソテー、カットトマト
デザート 梨
主菜 はさみレンコンハンバーグ
副菜 人参とピーマンのナムル、カットトマト
デザート りんご
主菜 牛丼
副菜 きゅうりの塩昆布おかか和え
汁物 長芋としめじの味噌汁
デザート 梨
主菜 小松菜と豚こまのキムチ炒め
副菜 人参の酢生姜ラペ
汁物 じゃがいもと玉ねぎとわかめの味噌汁
デザート ゴールドキウイ
主菜 豚こまと玉ねぎのカレー炒め
副菜 もやしのナムル
汁物 キャベツとえのきと長葱と油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 里芋のそぼろ煮
副菜 トマトときゅうりの中華風ツナ和え
汁物 小松菜とえのきと油揚げの味噌汁
デザート ゴールドキウイ
主菜 肉じゃが
副菜 長芋とピーマンの塩昆布炒め
汁物 えのきとレタスと卵の中華スープ
デザート 梨
主菜 なすと鶏むね肉のピリ辛照り炒め
副菜 オクラの胡麻和え、カットトマト
デザート りんご
主菜 白菜と人参と豚こまのうま煮
副菜 カットトマト
汁物 キャベツとえのきと納豆と卵の味噌汁
デザート ゴールドキウイ
主菜 鶏むね肉のネギだれ炒め
副菜 大根としめじとツナの煮物、コールスローサラダ
デザート 梨
主菜 豚こまともやしとニラのピリ辛炒め
副菜 トマトときゅうりのおかか和え
汁物 かぼちゃと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート 桃
主菜 ペペロンチーノ
副菜 トマトドレッシングサラダ、チーズオムレツ
デザート ゴールドキウイ
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