私の作る夕ご飯(2022年11月後半)

主菜 かぼちゃのそぼろ煮

副菜 きゅうりのピリ辛和え

汁物 しいたけと人参と玉ねぎと油揚げの味噌汁

デザート りんご

主菜 もやしと豆苗の豚バラ巻き

副菜 トマトと玉ねぎのマリネ、人参しりしり

デザート キウイフルーツ

主菜 豚こまのニラ玉炒め

副菜 トマトときゅうりのクリームチーズ和え

汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁

デザート いちごショートケーキ

主菜 ブリの照り焼き

副菜 ほうれん草のナムル

汁物 しいたけと人参と玉ねぎと油揚げの味噌汁

デザート 柿

主菜 白菜とウインナーのクリーム煮

副菜 人参とピーマンのツナマヨ和え、カットトマト

デザート 柿

主菜 手作りピザ

副菜 白菜のコールスロー風、カットトマト

デザート ゴールドキウイ

主菜 ポークケチャップ

副菜 トマトドレッシングサラダ、チーズオムレツ

デザート 柿

主菜 卵入り豚キムチ

副菜 白菜と柿の塩昆布和え、カットトマト

デザート ゴールドキウイ

主菜 牛丼

副菜 人参とピーマンのナムル

汁物 レタスとえのきの中華スープ

デザート ゴールドキウイ

主菜 カブと鶏むね肉のクリーム煮

副菜 トマトドレッシングサラダ

デザート ゴールドキウイ

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