主菜 ガパオライス
副菜 きゅうりとトマトとアボカドのサラダ
主菜 炊き込みご飯、さんまの塩焼き
副菜 オクラと納豆の梅和え、カットトマト
汁物 ナスと玉ねぎの味噌汁
デザート 桃
主菜 鶏もも肉とナスとピーマンのガーリックぽん酢炒め
汁物 レタスと卵の中華スープ
デザート りんご
主菜 キャベツとベーコンのペペロンチーノ
副菜 コリンキーのマリネ
主菜 鶏もも肉と長芋としめじのバター醤油炒め
副菜 オムレツ
汁物 人参と玉ねぎとしめじと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 ゴーヤチャンプルー
副菜 ピリ辛きゅうり
汁物 かぼちゃと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 ホイコーロー
副菜 カットトマト
汁物 玉ねぎとわかめと卵の中華スープ
デザート りんご
主菜 ナポリタンスパゲッティ
副菜 ナスとトマトのガーリックマリネ
主菜 鶏もも肉の唐揚げ
副菜 大根の梅昆布和え
汁物 かぼちゃと玉ねぎと油揚げの味噌汁
主菜 ポークビーンズ
副菜 野菜と卵とフライドオニオンのサラダ
デザート りんご
主菜 塩サバの胡麻マヨ焼き
副菜 じゃがいもと人参のきんぴら、冷奴ネギラー油がけ
汁物 キャベツと卵の味噌汁
デザート りんご
主菜 トマトチーズリゾット
副菜 コールスローサラダ
デザート りんご
主菜 豚バラ肉と米ナスの味噌炒め
副菜 カットトマト
汁物 レタスと卵の中華スープ
デザート りんご
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