主菜 鶏の唐揚げ
副菜 ピリ辛きゅうり
汁物 かぼちゃと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 ぶり大根
副菜 小松菜と人参としめじのナムル、ラー油ネギ冷奴
デザート りんご
主菜 豚じゃがバターの唐揚げ
副菜 長芋ぽん酢がけ
汁物 人参としめじと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 豚ひき肉とキャベツのにんにく醤油チャーハン
副菜 なすとズッキーニの梅おかか和え
デザート いちご
主菜 サバのバター醤油ムニエル
副菜 冷やしトマトと玉ねぎのサラダ
汁物 キャベツと玉ねぎのカレースープ
デザート 小夏
主菜 鶏もも肉とブロッコリーのチリソース炒め
副菜 カットトマト
汁物 卵と玉ねぎとわかめの中華スープ
デザート りんご
主菜 鶏ひき肉とレンコンのぽん酢炒め
副菜 アスパラのガーリックバター炒め
汁物 じゃがいもと玉ねぎとわかめの味噌汁
デザート りんご
主菜 豚キムチ丼
副菜 トマトときゅうりの中華サラダ
汁物 人参としめじと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート いちご
主菜 鮭ときのこのホイル焼き
副菜 チンゲン菜と人参の塩こんぶ和え、ラー油ネギ冷奴
汁物 かぼちゃと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 大根と豚ひき肉のそぼろ煮
副菜 葉ニンニクと卵の炒め物
汁物 なすと玉ねぎの味噌汁
デザート りんご
主菜 手羽元の香味焼き
副菜 ピーマンと卵と鰹節の和え物
汁物 さつまいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート りんご
主菜 なすと豚バラ肉のステーキ焦がしオニオンソース
副菜 かぼちゃのハニーチップス
汁物 人参としめじと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート りんご
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